市販のパンケーキミックスを使った、とても簡単な
野菜のトルテを紹介します。(6人分)
<グリーンアスパラガスのトルテ>
―材料―
(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)
・卵ーーーーーーーーーーーーーーー4コ
・オレガノーーーーーーーーーーーー小1/2
・オイルーーーーーーーーーーーーー1/2カップ
・塩ーーーーーーーーーーーーーーー小1
・胡椒ーーーーーーーーーーーーーー少々
・ガーリック・パウダーーーーーーー小1
・たまねぎ(刻んだもの)ーーーーーー1コ
・市販のパンケーキミックスーーーー1カップ
・パルメザンチーズーーーーーーーー1/2カップ
・アスパラガス(刻んだもの)ーーーー3と1/2カップ
―作り方―
*オーブンを180度に温めておく。
*大きいボウルで卵をよく混ぜ、オレガノ、オイル、塩、胡椒、ガーリックとたまねぎを加える。
*パンケーキミックスと、パルメザンチーズを入れ、よくなじむまで混ぜる。
*アスパラガスを加え、さっくり混ぜる。
*油を塗ったパンに入れ、オーブンで40〜45分、色付くまで焼く。
おいしく作れますように!
野菜のトルテを紹介します。(6人分)
<グリーンアスパラガスのトルテ>
―材料―
(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)
・卵ーーーーーーーーーーーーーーー4コ
・オレガノーーーーーーーーーーーー小1/2
・オイルーーーーーーーーーーーーー1/2カップ
・塩ーーーーーーーーーーーーーーー小1
・胡椒ーーーーーーーーーーーーーー少々
・ガーリック・パウダーーーーーーー小1
・たまねぎ(刻んだもの)ーーーーーー1コ
・市販のパンケーキミックスーーーー1カップ
・パルメザンチーズーーーーーーーー1/2カップ
・アスパラガス(刻んだもの)ーーーー3と1/2カップ
―作り方―
*オーブンを180度に温めておく。
*大きいボウルで卵をよく混ぜ、オレガノ、オイル、塩、胡椒、ガーリックとたまねぎを加える。
*パンケーキミックスと、パルメザンチーズを入れ、よくなじむまで混ぜる。
*アスパラガスを加え、さっくり混ぜる。
*油を塗ったパンに入れ、オーブンで40〜45分、色付くまで焼く。
おいしく作れますように!