世界の家庭料理からもてなし料理のレシピまで集めよう

アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:野菜サラダのレシピ

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トマトと柘榴のサラダ

チェリートマトと柘榴をメインに、赤玉ねぎや黄色いパプリカも加わり、バジルやミントの緑も入った、とてもカラフルで食欲をそそるサラダレシピです。今回、"za'atar" という名前のスパイスが食材リストにあがっていて、家になかったので、あちこちのスーパーを探したところ、やはりグルメ健康志向のホールフーズで見つけました。中近東料理に使う各種ハーブの総称らしいので、これがなくても、例えばオレガノやセイボリー、タイムやマジョラムなどがあれば、十分代用できます。ニューヨークタイムズに載っていたレシピを使いました。(6人分)

<トマトと柘榴のサラダ>

−材料−

・チェリートマト−−−−−−−−−2カップ
・ザアタル−−−−−−−−−−−−小2
・オリーブオイル−−−−−−−−−大3.5
・柘榴の実−−−−−−−−−−−−1個分
・黄色パプリカ(薄切り)−−−−−半個
・赤玉ねぎ(薄切り)−−−−−−−半個
・バジルの葉(ちぎる)−−−−−−1/3カップ
・ミントの葉(ちぎる)−−−−−−1/3カップ
・レモンジュース−−−−−−−−−小1.5
・海塩(フレーク)−−−−−−−−適量
・フェタチーズ−−−−−−−−−−100g

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*トマトは大きければ半分に切って、大きいボウルに入れる。
*ザアタルとオリーブオイル大さじ1.5杯を混ぜておく。
*トマトのボウルに、ざくろ以下レモンジュースまでの材料と残り大さじ2杯のオイルと塩小さじ1杯を入れて混ぜる。
*これを盛り皿に移したら、フェタチーズをつぶして散らし、ザアタルの混ぜ物を上からかけて出す。

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いんげんとコーンと人参のサラダ

いんげんとコーンと人参の、まるで信号色のカラフル野菜サラダのレシピです。材料がそろえば、ササっと超簡単に用意できるレシピは、ニューヨークタイムズに載っていました。美味しかったです。(6〜8人分)

<いんげんとコーンと人参のサラダ>

−材料−

   ・コーシャソルト−−−−−−−−小1/2
   ・赤ワイン酢−−−−−−−−−−大2
   ・にんにく(微塵)−−−−−−−2かけ
   ・ディジョンマスタード−−−−−大1
   ・オリーブオイル−−−−−−−−1カップ
   ・チャイブ(微塵)−−−−−−−1/4カップ
   ・黒胡椒−−−−−−−−−−−−適量
   ・いんげん(細め)−−−−−−−450g
   ・とうもろこしの実−−−−−2と2/3カップ
   ・人参(ささがき)−−−−−−−2カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*小さいボウルに、塩からマスタードまでの材料を混ぜたら、ゆっくりとオイルを垂らしながら混ぜる。
*チャイブと胡椒を加える。
*インゲンの筋を取り、沸騰した塩水の中に入れて、2〜3分茹でたら水気を切って、食べやすい大きさに切っておく。
*大きいボウルに、インゲン、とうもろこし、人参を入れて、ドレッシングを加えて混ぜ、塩胡椒で味を調節する。

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ポテトとインゲンとトマトのサラダ

ポテトとインゲンとトマトのサラダレシピです。じゃが芋と三度豆は、別々にゆでるのではなく、1つの鍋で完了させる手法です。アンチョビーは省いてもかまいません。"America's Test Kitchen"に載っていたレシピです。(4人分)

<ポテトとインゲンとトマトのサラダ>

−材料−

   ・じゃがいも(角切り)−−−−−680g
   ・塩−−−−−−−−−−−−−−適量
   ・インゲン豆−−−−−−−−−−450g
   ・オリーブオイル−−−−−−−−1/2カップ
   ・白ワイン酢−−−−−−−−−−1/4カップ
   ・塩−−−−−−−−−−−−−−小3/4
   ・胡椒−−−−−−−−−−−−−小3/4
   ・チェリートマト−−−−−−−−170g
   ・ケイパー−−−−−−−−−−−1/4カップ
   ・シャロット(薄切り)−−−−−1個
   ・アンチョビー(微塵)−−−−−2尾
   ・パセリ−−−−−−−−−−−−1/2カップ
   ・ディル(微塵)−−−−−−−−1/4カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*ジャガイモは皮つきのままで食べやすい大きさに切って鍋に入れ、十分かぶさるくらいの水と塩小さじ2杯ほど入れて沸騰させる。
*一旦沸騰したら中弱火にして、ほぼ軟らかくなるまで約7分ゆでる。
*インゲン豆の筋を取り、2〜3cmの長さに切ったものを鍋に加えて、更に7分ほど湯でる。
*この間に、大きいボウルに油と酢と塩胡椒を混ぜて、そのうち4分の1カップを別にしておく。
*ボウルに、半分に切ったトマトと、ケイパー、シャロット、アンチョビーを加えて混ぜておく。
*ポテトとインゲンが煮えたら、ストレーナーにとって水気を切り、ベーキング皿に広げる。
*取っておいたドレッシングを垂らして混ぜ、15分ほど冷ます。
*これをパセリとディルと一緒にトマトのボウルに加えて混ぜ、塩胡椒で味を調整して出す。

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