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スリービーンズサラダ

スリービーンズサラダは、アメリカの食料品店のデリコーナーで売ってない所はないと思うほど、ポピュラーな豆のサラダです。”Three Bean Salad"は、その名の通り、3色の豆を甘酢漬けしたものですが、よく使われる組み合わせは、赤が金時豆(Red Kidney Beans)、白が白いんげん(Yellow Wax Beans)、緑がインゲン(又は三度豆)となっています。でも、白いんげんがないときは、ひよこ豆を使ってもいいし、応用してください。マリネするため、前の晩に作っておく必要があります。密閉容器に入れて冷蔵すれば、4日くらい大丈夫です。今日のレシピの量は多いので、普通の家族だと、半分の量で充分だと思います。(8〜10人分)

<スリービーンズサラダ>

−材料−

   ・赤ワイン酢ーーーーーーーーー1カップ
   ・グラニュー糖ーーーーーーーー3/4カップ
   ・サラダ油ーーーーーーーーーー1/2カップ
   ・にんにく(微塵)ーーーーーー中2かけ
   ・塩ーーーーーーーーーーーーー小1
   ・胡椒ーーーーーーーーーーーー適量
   ・インゲン(三度豆)ーーーーー225g
   ・白いんげんーーーーーーーーー225g
   ・金時豆(缶詰)ーーーーーーー450g
   ・赤玉ねぎーーーーーーーーーー半個
   ・パセリ(微塵)ーーーーーーー1/4カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)

−作り方−

*小さいソースパンに酢から胡椒までを入れ、中火で時々混ぜながら、約5分煮る。
*ガラスのボウルに移して室温に冷ます。
*インゲンは両方とも、2cmくらいに切っておく。
*大きいソースパンにたっぷりの水を入れて沸騰させ、大さじ1杯の塩を入れて、2種類のインゲンを約5分煮る。
*ボウルに氷水を入れ、インゲンが茹ったらストレーナーにあけ、すぐに氷水に入れて約2分冷やして、水気を切る。
*インゲンと、汁を切った金時豆と、赤玉ねぎとパセリを甘酢のボウルに入れて混ぜる。
*カバーをして一晩寝かす。
*食べる30分前に冷蔵庫から出して室温にして出す。

おいしく作れますように!