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鮭のグリル・照り焼き風


鮭を照り焼きに似たソースでマリネしてから焼いて食べるレシピです。マリネの時間はかかりますが、手順はいたって簡単。胡椒はできれば挽き立ててで、多い目に使うとパンチが効いた味になります。(4人分)

<鮭のグリル・照り焼き風>

−材料−

   ・醤油ーーーーーーーーーーーー1/3カップ
   ・ブラウンシュガーーーーーーー1/4カップ
   ・ごま油ーーーーーーーーーーー小1
   ・にんにく(つぶす)ーーーーー2かけ
   ・鮭の切り身ーーーーーーーーー4枚
   ・黒胡椒ーーーーーーーーーーー適量
   ・オリーブオイルーーーーーーー大1

(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)

−作り方−

*最初の4つの材料を封が閉まるナイロン袋に入れて混ぜ、鮭を入れて密封し、2〜8時間冷蔵しておく。
*マリネから取り出し、黒胡椒の粗挽きをたっぷりまぶす。
*ソテーパンかグリルパンに油を熱し、7分ほど焼いたらひっくり返して、もう7分ほど焼く。

おいしく作れますように!