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海老のグリル・キューバ風


海老のグリルのレシピでは、これまで、「テキーラソース和え」「タラゴンソース添え」「白金時豆と緑野菜添え」のレシピを紹介していますが、今回はキューバ風レシピになっています。オレンジジュースににんにくを効かせて、クミンやオレガノでスパイスアップしたソースでマリネして焼きます。(4人分)

<海老のグリル・キューバ風>

−材料−

   ・オリーブオイルーーーーーーー1/2カップ
   ・にんにく(薄切り)ーーーーー大8かけ
   ・オレンジジュースーーーーーー2/3カップ
    又は、ライムジュース半カップとオレンジジュース大3
   ・水ーーーーーーーーーーーーー1/4カップ
   ・クミン(粉)ーーーーーーーー小1
   ・オレガノ(乾燥)ーーーーーー小1
   ・粗塩ーーーーーーーーーーーー小1
   ・胡椒ーーーーーーーーーーーー小1
   ・パセリーーーーーーーーーーー大3
   ・海老(大)ーーーーーーーーー680g

(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)

−作り方−


*ソースパンでオイルを温め、にんにくを入れて香りが出るまで1、2分炒め、鍋の中で5分さます。
*海老とパセリ以外の残りの材料を混ぜて、強火で沸騰させる。
*中火にして時々混ぜながら、2分ほど煮たらボウルに移し、パセリを入れて室温に冷ます。
*エビの殻を残したまま、背わたをとってボウルに入れ、ソースの半分を混ぜて20分冷蔵する。
*マリネから取り出したた海老をグリルで数分焼き、上から残りのソースをかけて出す。

おいしく作れますように!