
ケールのサラダレシピです。以前にケールとヒカマとオレンジのサラダの組み合わせを紹介しましたが、今日は、りんごとチェダーチーズを使って作ります。ニューヨークタイムズに載っていたレシピです。(4〜6人分)
<ケールとリンゴとチェダーのサラダ>
―材料―
・ケール(カーリー)−−−−−−4カップ
・アーモンド(トースト)−−−−大2
・リンゴ(小口切り)−−−−−−1個
・シャープチェダー−−−−−−−30g
・レモンジュース−−−−−−−−大2
・塩−−−−−−−−−−−−−−適量
・にんにく(ピューレ)−−−−−1かけ
・オリーブオイル−−−−−−−−大5
・パルメザン(おろす)−−−−−大2
(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)
―作り方―
*ケールは小口に切り、アーモンドは粗微塵にしておく。
*ケールからチェダーチーズまでの材料を大きいボウルに混ぜる。
*レモンジュースからオリーブオイルまでの材料をよく混ぜて、サラダのボウルに加える。
*ドレッシングを野菜になじませたら、パルメザンを振りかけて出す。
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