
海老とオルゾパスタのサラダレシピです。夕食を軽く済ませたいときには、パスタサラダがチョイスの1つになります。緑の野菜やハーブをたくさん加えて、レモンドレッシングであっさりとした味付けになっているので、食欲のないときでも、口にしやすい料理です。"southernliving.com"に載っていたレシピです。(4人分)
<海老とオルゾのサラダ>
−材料−
・オリーブオイル−−−−−−−1/4カップ
・レモンピール−−−−−−−−小1
・レモンジュース−−−−−−−大3
・コーシャーソルト−−−−−−小1.5
・黒胡椒−−−−−−−−−−−小1/2
・オルゾパスタ−−−−−−−−1カップ
・アスパラガス−−−−−−−−225g
・スナップえんどう−−−−−−115g
・グリンピース−−−−−−−−1カップ
・海老(中)−−−−−−−−−345g
・チャイブ(粗微塵)−−−−−1/4カップ
・パセリ(粗微塵)−−−−−−1/4カップ
・タラゴン(粗微塵)−−−−−1/4カップ
(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)
−作り方−
*小さいボウルにオイルから塩胡椒までの材料を入れて混ぜておく。
*オルゾを箱の指示に従ってゆでて、水気を切り、室温で10分ほど冷ます。
*この間に、大きい鍋で水を沸騰させ、アスパラとえんどうを約2分ゆでる。
*グリンピースを加えて、更に30秒ほどゆでたら、野菜を凍り水に取る。
*そのゆで汁を使って、皮をむいて背ワタを取った海老を約3分ゆでる。
*野菜を浸けている氷水に一緒につけ、約3分置いてから、水気を切る。
*冷ましたオルゾと、水揚げした野菜をボウルで混ぜ、ドレッシングを垂らす。
*ハーブ類を加えて、さっくり混ぜて出す。

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