チキンにほうれん草とアーティチョークを加えたクリーミーなシチューのレシピです。以前に、もっと一般的な、じゃがいもと人参にグリンピースを入れたチキンシチューを作っていますが、今回はクリームチーズも入って、濃厚なスープになっています。雪が舞い散る真冬の季節に食べたいスープです。ニューヨークタイムズに載っていたレシピで作りました。(4〜6人分)
<チキンシチュー・ほうれん草とアーティチョーク入り>
−材料−
・無塩バター−−−−−−−−−30g
・玉ねぎ(微塵)−−−−−−−大1個
・塩胡椒−−−−−−−−−−−適量
・セロリ−−−−−−−−−−−3本
・にんにく(粗微塵)−−−−−8かけ
・チキンストック−−−−−−−2カップ
・白ワイン−−−−−−−−−−3/4カップ
・鶏肉−−−−−−−−−−−−約1kg
・レモンジュース−−−−−−−大1.5
・レッドペッパーフレーク−−−小1
・冷凍ほうれん草−−−−−−−280g
・アーティチョークハーツ−−−約1カップ
・クリームチーズ−−−−−−−1/2カップ
・ディル(微塵)−−−−−−−1/2カップ
・ねぎ(薄切り)−−−−−−−4〜6本
・パルメザンチーズ−−−−−−適量
(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)
−作り方−
*ダッチオーブンを中強火にかけて、バターを溶かす。
*玉ねぎを入れて、軽く塩胡椒し、時々混ぜながら、軟らかくなるまで約5分炒める。
*セロリーを加えて、混ぜながら、更に5分ほど炒めたら、にんにくを入れる。
*チキンストックとワインを注いで沸騰させる。
*鶏肉、レモンジュース、ペッパーフレークに、塩小さじ1杯と十分な量の胡椒を加える。
*火を少し弱めて、20分ほど煮る。
*ほうれん草と、瓶入りのアーティチョークの水気を切って入れ、火を中強火に戻して、混ぜながら煮る。
*ほうれん草がよく分かれたら、火を弱めて、チキンが軟らかくなるまで、10〜15分ほど煮る。
*クリームチーズを小さく切って落とし入れ、混ぜて溶かしたら、ディルを加える。
*フォークを使って、大きい鶏肉の身をほぐしたら、塩胡椒で味を調整する。
*スープボウルに分けて入れ、ネギと下したパルメザンを振りかけて出す。
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