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ハワイアンロブスター・タイ風

ハワイにあるレストランシェフがロブスターをタイ風にアレンジしたレシピです。大きな伊勢海老のテールを一人分調理するレシピになっているのですが、アメリカの普通のスーパーで手に入るのは、半分くらいの大きさのテールなので、それをいくつか買って、適当に分量を変えて作りました。特別な日のメニューにいいかも。"bon appetit" に載っていたレシピです。(1人分)

<ハワイアンロブスター・タイ風>

−材料−

・ロブスターテール(一尾)−−約280g
・小麦粉−−−−−−−−−−−適量
・サラダ油−−−−−−−−−−1カップ
・にんにく(微塵)−−−−−−1かけ
・チリペースト−−−−−−−−小1.5
・ブラックビーンズ−−−−−−小1.5
・チキンストック−−−−−−−1/4カップ
・オイスターソース−−−−−−大1
・赤ピーマン(粗微塵)−−−−大1
・赤玉ねぎ(粗微塵)−−−−−大1
・ねぎ(薄切り)−−−−−−−大1

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*ロブスターテールをいくつかに切って、小麦粉をまぶしておく。
*中華鍋に油を熱し、伊勢海老を入れて、色が変わるまで約1分半揚げる。
*別の鍋で大さじ1杯の油を熱し、にんにく、チリペースト、ブラックビーンズを約1分炒める。
*チキンストックとオイスターソースを加えて、1〜2分沸騰させる。
*ロブスター、ピーマン、ねぎ類を入れて更に1分調理する。

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