
メキシカン・ラザーニャのレシピです。どこがメキシカンかというと、イタリアのラザーニャパスタの代わりに、メキシコのトルティアを使うからです。レシピには、クレープを使ってもいいと書いてあったので、そうなると、フレンチ・ラザーニャになるということでしょうか。挽肉は、鶏で牛でも豚でもお好みの者でいいです。普通のラザーニャよりかさが低く仕上がります。"Coconut Flour Cookbook" に載っていたレシピで作りました。(6〜8人分)
<メキシカン・ラザーニャ>
−材料−
・ほうれん草−−−−−−−−−−140g
・パセリ−−−−−−−−−−−−40g
・ねぎ−−−−−−−−−−−−−4本
・ココナッツ油−−−−−−−−−大1
・挽肉−−−−−−−−−−−−−225g
・塩−−−−−−−−−−−−−−小1/4
・チリパウダー−−−−−−−−−小1/4
・クミンパウダー−−−−−−−−小1/4
・グリーンチリ入り缶詰トマト−−412g
・モントレージャックチーズ−−−200g
・カイエンペッパー−−−−−−−小1/8
・トルティア−−−−−−−−−−6〜8枚
−作り方−
*オーブンを220度(華氏425度)に温めておく。
*ほうれん草、パセリ、ねぎを細かく刻む。
*ソースパンを中火で熱し、油を入れて、挽肉を炒める。
*ほぼ火が通るまで数分炒めたら、取り出して温かい皿に取っておく。
*刻んだ野菜を鍋に入れ、スパイス類とトマトを加える。
*中火で時々混ぜながら、5分炒めたら火からおろす。
*ベーキング皿に、2枚のトルティアを並べる。
*その上に挽肉とトマトを炒めた内、3分の1量をのばして、おろしたチーズの3分の1量を散らす。
*これを2回繰り返したら、オーブンで泡立つまで10分焼く。
*数分冷ましてから切って、温かい内に出す。

コメント