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アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

カテゴリ: 鶏肉のレシピ

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チキンカツのソテー・バジルとパインナッツ添え

チキンカツをソテーして、バジルとパインナッツにパルメザンチーズをかけたレシピです。以前に、生ハムレモンソース添えのチキンカツのソテーを紹介したことがあります。今回はパインナッツを使っていますが、好みで、アーモンドやクルミを代用することもできます。"Cook's Country" に載っていたレシピです。(4〜6人分)

<チキンカツのソテー・バジルとパインナッツ添え>

−材料−

・鶏胸肉−−−−−−−−−−−−4枚
・塩−−−−−−−−−−−−−−小1
・レッドペッパーフレーク−−−−小1/2
・小麦粉−−−−−−−−−−−−半カップ
・オリーブオイル−−−−−−−−大6
・にんにく(微塵)−−−−−−−2かけ
・バジル−−−−−−−−−−−−2カップ
・パインナッツ(トースト)−−−大2
・バルサミコ酢−−−−−−−−−大1
・パルメザンチーズ−−−−−−−28g

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*鶏胸肉をそれぞれ2枚に切り分け、ラップに挟んで、肉たたきで薄くのばす。
*水気を拭いたら、皿に載せて、両面に塩とレッドペッパーをまぶし15〜30分冷蔵する。
*浅い皿に小麦粉を入れ、チキンを1枚ずつ取り、粉をまぶしては、余分な粉を取って別の皿に移す。
*スキレットに大さじ2杯の油を強火で温め、4枚のチキンカツを並べて、約2分片面が色づくまで焼く。
*ひっくり返して、もう片面を約2分焼いたら皿に取り、油を大さじ2杯加えて、残りも同様にする。
*火からおろして残りのオイルを入れ、にんにくを予熱で約1分炒める。
*バジルを加えて、少ししなるまで、約30秒混ぜる。
*パインナッツとバルサミコ酢を加えて混ぜたら、鶏肉の上にかけて、薄く削ったチーズを載せて出す。

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チキン・モントレー

大きい鶏胸肉をたたいて薄くのばし、野菜たっぷりのトッピングソースをかけてオーブンで焼くレシピです。一人1枚ずつでもいいし、小ぶりでいい場合は、胸肉を半分ずつに分けるとよいです。(4〜8人分)

<チキン・モントレー>

−材料−

・鶏胸肉−−−−−−−−−−−大4枚
・塩胡椒−−−−−−−−−−−適量
・小麦粉−−−−−−−−−−−適量
・バター−−−−−−−−−−−115g

・玉ねぎ(粗微塵)−−−−−−半カップ
・にんにく(微塵)−−−−−−大1かけ
・マッシュルーム(粗微塵)−−大8個
・小麦粉−−−−−−−−−−−大2
・セロリソルト−−−−−−−−小1
・白胡椒−−−−−−−−−−−小1/2
・チキンストック−−−−−−−半カップ
・白ワイン−−−−−−−−−−半カップ
・アボカド(マッシュ)−−−−1個
・モントレージャックチーズ−−1.5カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*チキンを2枚のワックスペーパーに挟んでたたき、数ミリ程度の厚さにする。
*塩胡椒して小麦粉をまぶしたら、温めたスキレット半量のバターを溶かして、軽くソテーして取り出す。
*オーブンを180度(華氏350度)に温めておく。
*残りのバターを鍋に溶かして、野菜類を炒める。
*小麦粉から白ワインまでの材料を加えて混ぜたら、弱火で液体が濃くなるまで4〜5分煮詰める。
*アボカドと半カップのおろしチーズを入れて、よく混ぜる。
*ベーキング皿に鶏肉を広げたら、鍋のソースを載せ、残りのチーズを振りかける。
*チーズが溶けて、チキンに火が通るまで、10〜15分焼く。

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チキンシチュー・フレンチスタイル

チキンシチューのフレンチスタイルです。だから、ワインがたっぷり入っているので、大人向けシチューのレシピになります。赤ワインはバーガンディーがおすすめ、とありました。最近よく使っている、1つの鍋で調理するレシピなのですが、やはりシチューなので、少し時間はかかります。"One Pan & Done" に載っていました。(4〜6人分)

<チキンシチュー・フレンチスタイル>

−材料−

・ベーコン(厚切)−−−−−−165g
・オリーブオイル−−−−−−−大3
・チキン−−−−−−−−−−−約2kg
・コーシャーソルト−−−−−−小1
・黒胡椒−−−−−−−−−−−小1/2
・クレミニマッシュルーム−−−450g
・赤玉ねぎ(くし形)−−−−−大1個
・人参(斜め厚切り)−−−−−中4本
・にんにく(微塵)−−−−−−3かけ
・トマトペースト−−−−−−−大2
・小麦粉−−−−−−−−−−−1/4カップ
・赤ワイン(辛口)−−−−−−2カップ
・チキンストック−−−−−−−2カップ
・タイムの茎−−−−−−−−−5〜6本
・ローズマリーの茎−−−−−−1本
・パセリ(粗微塵)−−−−−−1/4カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*オーブンを170度(華氏325度)に温めておく。
*ダッチオーブンを中強火で温め、1.5cm角くらいに切ったベーコンをカリカリに炒めたら、ペーパータオルの上に取る。
*鍋の脂を大さじ1杯だけ残して、あとは捨てる。
*オリーブオイルを大さじ2杯足して、切り分けて塩胡椒したチキンを入れ、全面が良く色づくまで約10分炒める。
*鶏肉を取り出して、皿の上で休めておく。
*薄切りにしたマッシュルームを鍋に入れ、時々混ぜながら、水分が出て色づいてくるまで炒める。
*玉ねぎと人参を加えて、軟らかくなり始めるまで、約5分炒める。
*ニンニクとトマトペーストを入れ、1分ほどよく混ぜる。
*小麦粉を入れて1分混ぜたら、ワインとストックを注いで、鍋底からかき混ぜる。
*取っておいたチキンを鍋に戻し、ハーブを糸でくくって鍋に加える。
*沸騰寸前まで煮立てたら、蓋をして鍋をオーブンに入れる。
*鶏肉の真ん中が、約75度(華氏165度)になるまで、約40分ローストする。
*ハーブを取り出して、焼いたベーコンとパセリを散らして、熱い内に出す。

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