
鶏挽肉にグリーンカレーペーストで味付けをして煮込みます。ほとんど液体は残らないので、ご飯と一緒にいただく以外に、ブリトーのようにして、トルティア生地で巻いて食べてもいいかなと思います。また具材も、鶏肉に限らず、牛肉や豚肉の挽肉もありです。(4人分)
<鶏挽肉のタイ風グリーンカレー味>
−材料−
・サラダ油−−−−−−−−−−−−大2
・鶏挽肉−−−−−−−−−−−−−455g
・コーシャソルト−−−−−−−−−小1/2
・黒胡椒(粗挽き)−−−−−−−−小1/4
・にんにく(微塵)−−−−−−−−2かけ
・絹さや−−−−−−−−−−−−−63g
・人参(薄い輪切り)−−−−−−−2本
・グリーンカレーペースト−−−−−大2
・ライムゼスト−−−−−−−−−−1個分
・ライムジュース−−−−−−−−−大2
・チキンストック−−−−−−−−−1カップ
(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)
−作り方−
*大きいスキレットを中強火で温め油を熱する。
*熱くなったら鶏ひき肉と塩胡椒を加え、挽肉をはがしながら、4〜5分炒める。
*ニンニク、絹さや、人参を入れて、野菜が軟らかくなるまで3〜4分炒める。
*グリーンカレーペースト、ライム、チキンストックを加えて、煮汁が少なくなるまで4〜5分煮込む。

