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アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:チキンのレシピ

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オルゾパスタのチキン添え

オルゾパスタにサンドライトマトを混ぜて、ストックとワインで煮詰め、炒めた鶏胸肉を添えるレシピです。最後にほうれん草やチーズ、ライトクリームを加えて調理しています。1つの鍋でできるので便利です。もしバジルの葉があれば、最後に散らすとよいです。このレシピは、"Real Simple" という雑誌に載っていました。(4人分)

<オルゾパスタのチキン添え>

−材料−

・ペコリノロマノチーズ(塊)−−55g
・オリーブオイル−−−−−−−−大2
・鶏胸肉−−−−−−−−−−−−450g
・コーシャソルト−−−−−−−−小1.5
・オルゾ−−−−−−−−−−−−1.5カップ
・白ワイン(辛口)−−−−−−−1/2カップ
・チキンストック(無塩)−−−−3カップ
・サンドライトマト−−−−−−−3/4カップ
・ベビーほうれん草−−−−−−−3カップ
・ライトクリーム−−−−−−−−1/2カップ
・黒胡椒−−−−−−−−−−−−適量
・バジル(好みで)−−−−−−−適量

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)


−作り方−

*チーズの半分をおろしておく。
*大きいスキレットに中強火で油を温める。
*鶏肉に塩小さじ半分をまぶして鍋に入れたら、底が黄金色になるまで4〜5分焼く。
*ひっくり返して、もう片方を3〜4分焼いたら、皿に取る。
*鍋にオルゾを入れて、1分ほどトーストする。
*ワインを加えて底から混ぜたら、ストックを注いで、トマトと小さじ1杯の塩を加えて沸騰させる。
*火を中火にしてチキンを戻し、時々混ぜながら鶏肉を2〜3度ひっくり返して、液体がほぼなくなるまで12〜15分煮る。
(もし焦げ付きそうになったら、1/4カップずつチキンストックを足していく。)
*鶏肉をまな板に取り出して、ホイルを被せておく。
*鍋にほうれん草を加えて、約1分しなるまで調理したら、鍋を火からおろして、クリームとおろしチーズを混ぜ入れる。
*チキンを食べやすい大きさに切って鍋に戻し、胡椒を振って、好みでバジルを散らす。

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チキンミートボール・モロッコ風

チキンミートボールのレシピでは、以前に極辛のバッファロー風を作ったのですが、今回はモロッコ風になります。ミートボールの中にもヨーグルトが少し入り、ヨーグルトソースを広げた上にミートボールを並べてでいただきます。ニューヨークタイムズに載っていたレシピで作りました。(4人分)

<チキンミートボール・モロッコ風>

−材料−

・ヨーグルト(全脂)−−−−1と1/3カップ
・にんにく(おろす)−−−−大1と小1
・レモンジュース−−−−−−小2
・コーシャーソルト−−−−−適量
・黒胡椒−−−−−−−−−−適量
・鶏挽肉−−−−−−−−−−450g
・パン粉−−−−−−−−−−半カップ
・溶き卵−−−−−−−−−−大1個
・パセリ(微塵)−−−−−−大3とトッピング
・オリーブオイル−−−−−−大1と揚げ油
・ライトブラウンシュガー−−小1
・スイートパプリカ−−−−−小1
・クミン(粉)−−−−−−−小1/2
・生姜(粉)−−−−−−−−小1/2
・シナモン(粉)−−−−−−小1/4
・パインナッツ(トースト)−−大3

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*1カップのヨーグルトに、小1のニンニク、レモンジュース、塩と胡椒を各小1/4混ぜて、冷蔵しておく。
*大きいボウルに、残り1/3カップのヨーグルト、大1のニンニク、鶏挽肉からシナモンまでの材料と、塩小さじ1杯半と胡椒を少し混ぜ合わせる。
*この生地をスプーンに2杯くらいとり、直径3.5cmくらいのボール状にまとめて、皿に取っておく。
*大きいスキレットを中強火にかけ、3mmほどの油を注ぐ。
*オイルが熱くなったら、ミートボールを適量鍋に入れて、時々転がしながら、全体が良く色づくまで4〜5分揚げる。
*焼きあがったミートボールは、ペーパータオルを敷いた皿に取る。
*皿にヨーグルトソースをのばして、ミートボールを並べ、パセリとパインナッツを振りかけて、熱い内に出す。

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チキンのトマトクリームソース

チキンカツを炒めてから、サンドライトマトを使ったクリームソースを作って絡めていくレシピです。チキンストックを一度煮詰め、ヘビークリームを入れてからも煮詰めるので、かなり濃厚なソースになります。ニューヨークタイムズに載っていたレシピで作りました。(4人分)

<チキンのトマトクリームソース>

−材料−

・鶏胸肉(皮なし)−−−−−−−1kg
・塩胡椒−−−−−−−−−−−−適量
・小麦粉−−−−−−−−−−−−1/4カップ
。オリーブオイル−−−−−−−−大3
・無塩バター−−−−−−−−−−45g
・にんにく(微塵)−−−−−−−3かけ
・トマトペースト−−−−−−−−大1
・オレガノ(乾)−−−−−−−−小1/2
・レッドペッパーフレーク−−−−適量
・チキンストック−−−−−−−−1カップ
・ヘビークリーム−−−−−−−−1/2〜3/4カップ
・パルメザンチーズ−−−−−−−1/2カップ
・サンドライトマト(油漬)−−−1/3カップ
・バジル−−−−−−−−−−−−適量

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*鶏胸肉は、厚ければ薄切りにし、塩胡椒する。
*小麦粉をまぶしたら、余分な粉をはらう。
*大きい鍋を中強火で熱し、油が熱くなったら、中火にしてバターを加える。
*バターが溶け次第、チキンカツを入れ、片側が黄金色になるまで、約5分炒める。
*ひっくり返して、片側も黄金色になるまで、4〜5分炒める。
*火を弱火にして、にんにくを入れたら、よく混ぜて、香りが出るまで1〜2分炒める。
*トマトペーストを加えて、色濃くなるまで約2分炒める。
*オレガノとレッドペッパーフレークを加えたら、中火にしてストックを注ぐ。
*鍋底から混ぜて、液体が半量になるまで、約5分煮詰める。
*クリームの半量を加えて温かくしたら、少し濃くなるまで約3分煮る。
*パルメザンチーズとサンドライトマトを加え、必要に応じてクリームや塩胡椒を足す。
*チキンを鍋に戻して4分ほど、ソースと共に温め直す。
*火からおろして、バジルを散らす。

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