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オルゾパスタにサンドライトマトを混ぜて、ストックとワインで煮詰め、炒めた鶏胸肉を添えるレシピです。最後にほうれん草やチーズ、ライトクリームを加えて調理しています。1つの鍋でできるので便利です。もしバジルの葉があれば、最後に散らすとよいです。このレシピは、"Real Simple" という雑誌に載っていました。(4人分)
<オルゾパスタのチキン添え>
−材料−
・ペコリノロマノチーズ(塊)−−55g
・オリーブオイル−−−−−−−−大2
・鶏胸肉−−−−−−−−−−−−450g
・コーシャソルト−−−−−−−−小1.5
・オルゾ−−−−−−−−−−−−1.5カップ
・白ワイン(辛口)−−−−−−−1/2カップ
・チキンストック(無塩)−−−−3カップ
・サンドライトマト−−−−−−−3/4カップ
・ベビーほうれん草−−−−−−−3カップ
・ライトクリーム−−−−−−−−1/2カップ
・黒胡椒−−−−−−−−−−−−適量
・バジル(好みで)−−−−−−−適量
(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)
−作り方−
*チーズの半分をおろしておく。
*大きいスキレットに中強火で油を温める。
*鶏肉に塩小さじ半分をまぶして鍋に入れたら、底が黄金色になるまで4〜5分焼く。
*ひっくり返して、もう片方を3〜4分焼いたら、皿に取る。
*鍋にオルゾを入れて、1分ほどトーストする。
*ワインを加えて底から混ぜたら、ストックを注いで、トマトと小さじ1杯の塩を加えて沸騰させる。
*火を中火にしてチキンを戻し、時々混ぜながら鶏肉を2〜3度ひっくり返して、液体がほぼなくなるまで12〜15分煮る。
(もし焦げ付きそうになったら、1/4カップずつチキンストックを足していく。)
*鶏肉をまな板に取り出して、ホイルを被せておく。
*鍋にほうれん草を加えて、約1分しなるまで調理したら、鍋を火からおろして、クリームとおろしチーズを混ぜ入れる。
*チキンを食べやすい大きさに切って鍋に戻し、胡椒を振って、好みでバジルを散らす。

