
ブルーベリーとチキンがよく合うサラダレシピです。オンラインで見つけて作ってみました。鶏肉は、パックに入った調理済みのグリルチキンを買ってくれば、準備時間10分、調理時間15分で作れる簡単なレシピなので、平日でもささっと作れます。(4〜5人分)
<ブルーベリーチキンサラダ>
−材料−
・グリルチキン(角切り)−−−−−3カップ
・ブルーベリー−−−−−−−−−−1/2カップ
・セロリ(粗微塵)−−−−−−−−1/3カップ
・赤玉ねぎ(粗微塵)−−−−−−−1/4カップ
・クルミ(粗微塵)−−−−−−−−1/4カップ
・ローズマリー(微塵)−−−−−−大1
・マヨネーズ−−−−−−−−−−−1/3〜1/2カップ
・塩胡椒−−−−−−−−−−−−−適量
・レタス−−−−−−−−−−−−−適量
・ねぎ(微塵)−−−−−−−−−−2本
(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)
−作り方−
*ボウルに、チキンから胡桃までの具材を入れ、マヨネーズを絡めて、塩胡椒で味付ける。
*皿にレタスを敷いて、サラダを載せ、ねぎを散らして出す。(好みでレモンを添えてもよい。)
