ビーフシチューのレシピです。この前は、ハトムギと根菜入りのビーフシチューレシピを紹介しましたが、今回は、”Guenness”ギネスビールを使ったレシピで、とてもおいしくできました。好みのダークビールがありましたら、置き換えてみてください。アメリカはフットボールのシーズンに入ったので、(私は別に見ないのですが、)こういう一皿で、皆が好きな時に台所に立ってお代りのできるものを用意することが多くなります。”Cook’s Country”に載っていたレシピです。ただ、元レシピでは、スロークッカーを使うことになっていたのですが、面倒だったので、私はガスレンジで調理しました。(6〜8人分)
<ビーフシチュー・ギネス入り>
ー材料ー
・シチュー肉ーーーーーーーーーーーーー1.8kg
・塩コショウーーーーーーーーーーーーー適量
・サラダ油ーーーーーーーーーーーーーー大2
・玉ねぎ(粗微塵)ーーーーーーーーーー2個
・チキンスープーーーーーーーーーーーー4カップ
・ギネスビールーーーーーーーーーーー1.5カップ
・ブラウンシュガー(ライト)ーーーーー大1
・タイム(乾)ーーーーーーーーーーーー小1
・チョコレート(ビタースイート)ーーー28g
・ベイリーフーーーーーーーーーーーーー2枚
・人参ーーーーーーーーーーーーーーーー5本
・パースニップーーーーーーーーーーーー450g
・赤じゃが芋(小)ーーーーーーーーーー680g
・小麦粉ーーーーーーーーーーーーーーー1/4カップ
・パセリ(微塵)ーーーーーーーーーーー大2
(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)
ー作り方ー
*牛肉の汁気をふき取り、塩コショウしておく。
*大きいスキレットを中強火で小さじ2杯の油を熱し、肉の半量を入れて、8分ほどで全面に焼き色を付ける。
*ダッチオーブンに移し、小さじ2杯の油で、あと半分を同様にして炒める。
*空のスキレットに小さじ2杯の油を足し、玉ねぎを塩小さじ4分の1で約5分炒める。
*スープと、1と4分の1カップのビール、砂糖、タイム、チョコレート、ベイリーフを入れて沸騰させる。
*これをダッチオーブンに移したら、皮をむいてぶつ切りにした人参とパースニップと小じゃがいもを入れて、1〜2時間煮る。
*残りの4分の1カップのビールと小麦粉を混ぜたものを加えたら、蓋をして15分ほど煮る。
*パセリを入れて、塩コショウで味を調える。
*ベイリーフを取り出して、ボウルに盛り分ける。
おいしく作れますように!