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アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:ポークカツレツのレシピ

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ポークカツレツの白菜サラダ添え

ポークカツ(豚肉の薄切り)を使ったレシピで、火を通した白菜のサラダを添えています。ゴマをたっぷり衣に使うことで、とてもクリスピーな食感が楽しめます。サラダには20世紀タイプのアジアの梨も加わって、こちらもサクサク感のあるサラダになっています。このレシピは、"Dinner Illustrated" に載っていました。(4〜6人分)

<ポークカツレツの白菜サラダ添え>

−材料−

・にんにく(微塵)−−−−−−−2かけ
・生姜(おろす)−−−−−−−−小1
・白菜(薄切り)−−−−−−−−680g
・人参(そぎ切り)−−−−−−−1本
・アジア梨(千六本)−−−−−−1個
・パセリ(微塵)−−−−−−−−1/4カップ
・ポークチョップ(薄切り)−−−8枚(900g)
・塩胡椒−−−−−−−−−−−−適量
・卵−−−−−−−−−−−−−−大2個
・パン粉−−−−−−−−−−−−1カップ
・ごま−−−−−−−−−−−−−2/3カップ
・サラダ油−−−−−−−−−−−1/3カップと大1
・ごま油−−−−−−−−−−−−小1.5
・米酢−−−−−−−−−−−−−大3

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*ポークチョップにラップをかけ、熱さが1cm強くらいになるようにたたいてのばす。
*水気をふき取って、塩胡椒する。
*小麦粉、溶き卵、パン粉とゴマを混ぜた3種類の材料を3つのパットに用意する。
*豚肉を1枚ずつ取って、最初に粉をまぶし、次に卵に浸け、最後にパン粉をまぶして皿に取る。
*別の皿にペーパータオルを3枚に重ねて置いておく。
*大きいノンスティック鍋を中強火にかけ、1/3カップの油を温める。
*4枚のポークカツレツを入れて、黄金色にカリッとするまで、片面2〜3分ずつ焼いたら、用意した皿に取る。
*スキレットをペーパータオルできれいに拭きとり、ごま油と残り大さじ1のサラダ油を中火で温める。
*ニンニクと生姜を入れて、香りが出るまで30秒ほど炒めたら、白菜と人参を加えて蓋をする。
*少ししなるまで、時々混ぜながら約5分炒める。
*火からおろして、米酢と梨とパセリを加えて混ぜ合わせる。
*塩胡椒で味を調整し、ポークカツレツと一緒に出す。

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ポークカツレツ・ミモザ風

ポークカツレツのレシピです。レモンとケイパーでさっぱりした口当たりになっていて、トッピングにはゆで卵を散らして、ミモザ風に仕上げています。ニューヨークタイムズに載っていたレシピで作りました。(4人分)

<ポークカツレツ・ミモザ風>

−材料−

   ・ポークカツ−−−−−−−−4枚
   ・塩胡椒−−−−−−−−−−適量
   ・パン粉(生)−−−−−−−−1.5カップ
   ・小麦粉−−−−−−−−−−1/2カップ
   ・卵−−−−−−−−−−−−2個
   ・パセリ(粗微塵)−−−−−−1/2カップ
   ・レモンピール−−−−−−−1個分
   ・ケイパー(粗微塵)−−−−−大1
   ・ゆで卵(粗微塵)−−−−−−2個
   ・オイル−−−−−−−−−−適量
   ・レモン(くし形)−−−−−−適量

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*豚肉をたたいて、少し薄くして,塩胡椒しておく。
*ベーキングシートにパン粉を散らし、浅いボウルに卵を軽く溶いておく。
*ポークに軽く粉をまぶしたら、卵のボウルに2分ほど浸けておく。
*1枚ずつ引き上げては、パン粉を全体にまぶしていく。
*小さいボウルに、パセリ、レモンピール、ケイパーを混ぜておく。
*鍋に1.5cmくらいの油を入れて熱くしたら、豚肉を約2分揚げ、ひっくり返して更に2分火を通す。
*ペーパータオルの上に取って、軽く塩胡椒しておく。
*皿にポークカツレツを置いて、パセリの混ぜ物を載せ、最後に卵を散らして、レモンを添えて出す。

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ポークカツレツのパルミジャーナ

ポークカツレツのレシピです。パルミジャーナと言えば、元々はナスを使って、トマトソースとチーズを載せて焼く料理ですが、今回のように肉の薄切りを調理することも多いです。チーズも好みで、パルミジャーノのようなハードチーズだけの場合と、このレシピのように、ソフトなモッツァレラチーズを組み合わせる場合もあります。ニューヨークタイムズに載っていたレシピです。(4人分)

<ポークカツレツのパルミジャーナ>

−材料−

   ・豚肉の薄切り−−−−−−−−−−−8枚
   ・卵−−−−−−−−−−−−−−−−1個
   ・水−−−−−−−−−−−−−−−−大3
   ・クミンパウダー−−−−−−−−−−小1
   ・ローズマリー(微塵)−−−−−−−小2
   ・塩胡椒−−−−−−−−−−−−−−適量
   ・パン粉(生)−−−−−−−−−−−1.5カップ
   ・オリーブオイル−−−−−−−−−−大1
   ・にんにく(微塵)−−−−−−−−−大1
   ・玉ねぎ(微塵)−−−−−−−−−−大2
   ・缶詰トマト(つぶした物)−−−−−2カップ
   ・オレガノ−−−−−−−−−−−−−小1
   ・サラダ油−−−−−−−−−−−−−大4
   ・モッツァレラチーズ−−−−−−−−薄切り4枚
   ・パルミジャーノ(おろす)−−−−−大4

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*豚肉を肉たたきで6mmくらいの厚さに薄くする。
*ボウルに、卵から塩胡椒までの材料を混ぜておく。
*パン粉を平皿に入れておく。
*ポークカツレツを卵ミックスにつけてから、パン粉をまぶし、少し押し付けていく。
*ソースパンにオリーブオイルを熱し、にんにくと玉ねぎを入れて、約1分炒める。
*トマトとオレガノを加えて、塩胡椒で味付けする。
*沸騰させてから、5分ほど煮る。
*スキレットを中火で熱し、サラダ油の半量を入れて、豚肉が重ならないように、鍋に入るだけ入れる。
*3分ほどして色づいてきたら、ひっくり返して更に3分焼く。
*温めておいた皿に移し、油を足して、残りの薄切りを焼いていく。
*オーブンを200度(華氏400度)に温める。
*ポークを重ねなくても全て入る大きさのベーキング皿に並べ、底にトマトソースを少しのばしておく。
*豚肉の上にトマトソースをかけたら、モッツァレラチーズを載せて、残りのソースをかけていく。
*パルミジャーノを振りかけて、チーズが溶けるまで、約10分オーブンで焼く。

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