世界の家庭料理からもてなし料理のレシピまで集めよう

アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:メキシカンのレシピ

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チキンとブラックビーンのチリコンカン

鶏肉と黒豆の組み合わせでは、以前に「チキンとブラックビーンのスープ」を作ったことがありますが、今回は材料が似ているものの、スープの時のようにサラサラした液体ではなく、メキシコのチリコンカンスタイルです。ですので、鶏肉の部位としては、ダークなもも肉が適していますが、私は胸肉が好きなので、そちらを使いました。クッキングクラブドットコムに載っていたレシピです。(6人分)

<チキンとブラックビーンのチリコンカン>

−材料−

・鶏もも肉(角切り)−−−−−−450g
・クミンパウダー−−−−−−−−大1
・チポートレチリパウダー−−−−小1.5
・パプリカ(緑か黄を粗微塵)−−1個
・玉ねぎ(粗微塵)−−−−−−−大1個
・にんにく(微塵)−−−−−−−4かけ
・ハラペーニョ(微塵)−−−−−1個
・ローストトマトの缶詰−−−−−785g
・ブラックビーンズの缶詰−−−−450g
・白とうもろこしの身(冷凍)−−1カップ
・チキンストック−−−−−−−−1カップ
・パセリ(微塵)−−−−−−−−1/3カップ
・メキシカンチーズ(細切り)−−1カップ
・ねぎ(薄切り)−−−−−−−−1/4カップ
・ライム(くし形)−−−−−−−6個

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*ボウルに、鶏肉からチリパウダーまでの材料を混ぜ合わせる。
*ソースパンを中火にかけ、油を熱したら、チキンを入れて、時々混ぜながら2分炒める。
*パプリカからハラペーニョまでの材料を入れて、時々混ぜながら5分炒める。
*トマト、汁を切ったブラックビーンズとコーン、チキンストックを加えて、強火で沸騰させる。
*火を弱くして蓋をし、鶏肉に完全に火が通るまで15分ほど煮る。
*パセリを入れて、チーズとねぎを散らし、ライムを添えて出す。

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ピコ・デ・ガロ

メキシコ料理に使う、ピコ・デ・ガロのレシピです。最後の文字は違って用いられることもありますね。よりメキシカンに、ピコ・デ・ガヨと呼ばれることも多いです。"pico de gallo" は、要はチャンキーなサルサ。タコスやその他のメキシコ料理の一部になるもので、今回は、ニューヨークタイムズに載っていた、あるタコスのレシピの中のピコデガロの部分だけ使って作りました。基本的に、切って混ぜるだけの単純レシピです♪(4人分)

<ピコ・デ・ガロ>

−材料−

・ビーフステーキトマト−−−−−大1個
・アボカド(成熟)−−−−−−−大1個
・ハラペーニョ(微塵)−−−−−2本
・シラントロー(微塵)−−−−−半カップ
・ライムジュース−−−−−−−−大3
・コーシャーソルト(粗目)−−−適量

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*トマトは芯を取り、アボカドは種を取り、皮をむいて、それぞれ5mm角ぐらいに切る。
*トマトからライムジュースまでの材料をボウルに混ぜたら、塩で味付けする。
*しばらく馴染ませてから、タコスのサルサなどに使う。

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ポークチリ

メキシカンのポークチリのレシピです。と言ってもチリコンカンではなく、どちらかというと、ポークシチューと呼んだ方がいいスープ料理です。豚肉も大きい角切りにして、大量のポブラノチリやトマト缶と一緒に長時間煮込みます。食べる時は、好みでネギやパセリを散らしたり、サワークリームを落としたりされるとよいでしょう。"bon appetit" に載っていたレシピです。大人数用なので、私は半量で作りました。(12人分)

<ポークチリ>

−材料−

・ポブラノチリペッパー−−−−大12個
・豚肉(角切り)−−−−−−−3.4kg
・小麦粉−−−−−−−−−−−大6
・サラダ油−−−−−−−−−−大6
・玉ねぎ(粗微塵)−−−−−−6カップ
・にんにく(微塵)−−−−−−大12かけ
・オレガノ(乾燥)−−−−−−大2
・クミンパウダー−−−−−−−大2
・チキンストック−−−−−−−10カップ
・トマト缶(角切り)−−−−−785mL

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*オーブンでポブラノペッパーを全体が焦げるまでグリルしたら、紙袋に入れて10分間置く。
*皮をむき、種を取って、2.5cm角に切っておく。
*大きいボウルに豚肉を入れ、塩胡椒を振ったら、小麦粉を入れて全体にまぶす。
*厚手の鍋を強火で熱し、大さじ4杯の油を温めたら、ポークを少しずつ入れ、全体が色づくまで約6分ずつ炒めて皿に取る。
*火を中火にし、玉ねぎを入れて、軟らかくなるまで約6分炒める。
*ニンニク、オレガノ、クミンを加えて、2分混ぜたら、豚肉と皿の肉汁を鍋に戻す。
*チキンストックとチリペッパー、トマト缶の中身を汁ごと鍋に加えて沸騰させる。
*火を弱めて、時々混ぜながら、肉が軟らかくなるまで約2時間煮る。
*塩胡椒で味を調整して出す。

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