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アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:リゾットのレシピ

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シーフード・リゾット

シーフード・リゾットのレシピです。リゾットは、水分を少しずつ足しては、液体が吸収されるまで待って、また水分を足していくという手法なので、しばらく鍋の傍を離れられませんが、時々食べたくなるので、今回はレモン風味をアクセントにしたレシピで作りました。(4〜5人分)

<シーフード・リゾット>

−材料−

・オリーブオイル−−−−−−−大1と小1
・シャロット(微塵)−−−−−1/4カップ
・にんにく(微塵)−−−−−−2かけ
・アルボリオ米−−−−−−−−1カップ
・白ワイン(辛口)−−−−−−1/2カップ
・チキンストック−−−−−−−3.5カップ
・ホタテ貝柱(小粒)−−−−−225g
・海老(中)−−−−−−−−−225g
・レモンピール−−−−−−−−小1
・パセリ(微塵)−−−−−−−大2

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*海老の皮をむいて背綿を取っておく。
*スキレットを中強火で熱して、小さじ2のオイルを温める。
*シャロットとニンニクを入れてよく混ぜ、少し火を通したら、中火に落とす。
*アルボリオ米を加えてよく混ぜ、色づいてきたらワインを注いで、液体がなくなるまで調理する。
*チキンストックを半カップ加えたら、時々混ぜながら、液体がなくなるまで火を通す。
*同様に、ストックを半カップずつ加えて時々混ぜながら、米が軟らかくクリーミーになるまで調理する。
*この間に別の鍋を中火にかけ、残り小さじ2の油を入れて、貝柱と海老を加える。
*よく混ぜながら、海老がピンク色になって身が引き締まるまで、4〜5分煮る。
*レモンピールをさっくり混ぜたら、パセリを振りかけて出す。

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貝と海老のサフランリゾット

シーフードのサフランリゾットのレシピです。ムール貝にアサリと海老を使っています。Bon Appetit で見つけたレシピには、グリーンオリーブのレリッシュもついていたのですが、面倒なので省きました。貝の量は少し増やしました。(4人分)

<貝と海老のサフランリゾット>

−材料−

・チキンストック−−−−−−−2カップ
・サフラン糸−−−−−−−−−小1/4
・オリーブオイル−−−−−−−大2
・シャロット(微塵)−−−−−1/4カップ
・アルボリオ米−−−−−−−−1カップ
・にんにく(微塵)−−−−−−4かけ
・白ワイン(辛口)−−−−−−1/2カップ
・クラムジュース−−−−−−−1カップ
・ムール貝−−−−−−−−−−20個
・あさり−−−−−−−−−−−12個
・海老−−−−−−−−−−−−12尾
・トマト(粗微塵)−−−−−−3/4カップ
・ねぎ(薄切り)−−−−−−−1/4カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*海老の殻をむき、尾は残して、背ワタを取っておく。
*ソースパンにストックとサフラン糸を入れて沸騰直前まで煮たら、火からおろして蓋をし、温めておく。
*大きい鍋を中火で熱し、オイルを入れたら、シャロットを加えて約2分炒める。
*米とにんにくを入れて1分混ぜたら、ワインを注いで、液体がなくなるまで約2分混ぜる。
*半カップのサフランストックを注いで、よく混ぜながら具材に液体を吸収させる。
*残りのストックを半カップずつ注いでは吸収させ、米に半分くらい火が通るまで10分ほど煮る。
*クラムジュース、貝類、海老、トマトを加えて蓋をし、米が軟らかくなり、貝がすべて開くまで約10分煮る。
*開かなかった貝は捨てて、リゾットをボウルに分けて入れ、ねぎを散らして出す。

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カリフラワーのリゾット


リゾットと聞くとご飯を思い浮かべると思うのですが、今日のレシピは、カリフラワーを使ったリゾット風レシピになります。カリフラワーは白いし、花を小さく切るとかなりお米に近い雰囲気になります。少し贅沢にしたい場合は、チーズを散らすときに高価なトリュフ・オイルを大さじに半分ほど垂らすといいそうです。サンセット・マガジンに載っていました。(4人分)

<カリフラワーのリゾット>

ー材料ー

   ・カリフラワーーーーーーーーー1玉
   ・バターーーーーーーーーーーー大4(約60g)
   ・パン粉ーーーーーーーーーーー1/4カップ
   ・タイムの葉ーーーーーーーーー大1
   ・シャロット(微塵)ーーーーー1/4カップ
   ・チキンスープーーーーーーーー1と1/4〜1/2カップ
   ・生クリームーーーーーーーーー3/4カップ
   ・フォンティナチーズーーーーー2カップ
   ・塩ーーーーーーーーーーーーー小3/4
   ・胡椒ーーーーーーーーーーーー小1/4〜1/2

(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)

ー作り方ー

*カリフラワーの花の部分を切り取り、フードプロセッサーで細かく砕く。
*フライパンを強火で熱し、バター大さじ1杯を溶かす。
*パン粉を入れて3分ほどトーストする。
*タイムの葉を加えて混ぜ、ボウルに移す。
*鍋をきれいに拭いてから、残りのバターを熱して、カリフラワー、シャロット、1と1/4カップのチキンスープを加える。
*蓋をして、強火で混ぜながら、カリフラワーが軟らかくなるまで3,4分炒める。
*蓋を取って、よく混ぜながら液体がしみ込むまで8〜10分煮る。
*生クリームを入れて沸騰させる。
*火からおろして、細切りにしたチーズを散らし、溶けるまで火を通す。
*とろみをつけたい時は残りのスープを加えて、塩コショウで味を調整する。
*これをスープボウルに取り分けて、上からトーストしたパン粉を振りかける。

おいしく作れますように!

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