世界の家庭料理からもてなし料理のレシピまで集めよう

アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:牛ヒレ肉のレシピ

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パスタ に参加中!
ビーフ・ストロガノフ

ビーフ・ストロガノフを手早く作るレシピを見つけました。以前にポーク・ストロガノフを紹介しましたが、やっぱり牛肉でないとという方はこちらをどうぞ。ソースのクリーミィー度は、ワインで調整してください。(4〜5人分)

<クィック・ビーフ・ストロガノフ>

―材料―

   ・牛ヒレ肉(薄切り)ーーーーー675g
   ・バターーーーーーーーーーーー大6
   ・ねぎ(微塵)ーーーーーーーー大2
   ・白ワインーーーーーーーーーー1/3〜1/2カップ
   ・ウスターソースーーーーーーー少々
   ・サワークリームーーーーーーー1.5カップ
   ・塩コショウーーーーーーーーー適量
   ・パセリーーーーーーーーーーー大2

   ・エッグヌードルパスターーーーー適量

(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)

―作り方―

*エッグヌードルパスタの湯で時間を見て、適当な時期に茹で始める。
*フライパンに大さじ4のバターを熱し、牛ヒレ肉を素早く炒めて熱い皿にとる。
*残りのバターを足し、ねぎを香りが出るまで炒めたら、白ワイン、ウスターソース、サワークリームを加える。
*よく混ぜ、沸騰しないように気をつけて、塩コショウで味付けし、牛肉を戻してさっくり混ぜたらパセリを散らす。
*茹で上がったパスタにかけて出す。

おいしく作れますように!


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クリスマスのレシピ に参加中!
テンダーロインのローストビーフ

クリスマスディナーのメインディッシュは家庭によって様々です。肉類がメインになることが多いですが、牛肉や豚肉であったり、ハムのかたまりであったりします。普段の食事には、健康のためできるだけ赤肉を避けているので、クリスマスのような特別の時には思いきって料理します。ローストビーフでも脂身がほとんどない牛ヒレ肉を使って作るレシピを紹介します。肉の摂取を帳消しにするために、たくさんの添え野菜も作ってくださいね。(8〜12人分)

<ローストビーフのテンダーロイン>


―材料―


   ・牛ヒレ肉ーーーーーーーーーー約2.5kg
   ・オリーブオイルーーーーーーーー大2
   ・塩コショウーーーーーーーーーー適量
   ・ビーフコンソメーーーーーーーー2カップ
   ・コーンスターチーーーーーーーー大2
   ・水ーーーーーーーーーーーーー1/4カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240ml(240cc)となっています。)

―作り方―

*オーブンを220度に温めておく。
*鍋にオリーブオイルを熱し、塩コショウしたビーフを回しながら15分くらいで全体に焼き色をつける。
*ローストパンに牛肉を入れ、40分から1時間で、好みの程度に焼く。
*ローストパンにたまった肉汁をとり、油を捨てて、肉汁とビーフコンソメを再び火にかける。
*ローストパンの底についた肉片をこそぎながら、約5分煮る。
*コーンスターチを水で溶いたものを加え、ソースが濃くなるまで煮る。
*こし器にかけ、グレービーボートに移す。
*ローストビーフを皿に載せて、グレービーボートと一緒に出す。

おいしく作れますように!



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