世界の家庭料理からもてなし料理のレシピまで集めよう

アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:肉料理のレシピ

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ローストステーキのさつまいもとラディッシュ添え

牛の背中から腰にあたる部分の肉をストリップ・ステーキとかショートロインとか呼びます。今回は、1つの鍋でステーキと添え野菜を仕上げてしまうレシピを紹介します。"Cook's Illustrated" に載っていました。(4人分)

<ローストステーキのさつまいもとラディッシュ添え>

−材料−

・さつまいも−−−−−−−−−−−680g
・オリーブオイル−−−−−−−−−大2
・塩胡椒−−−−−−−−−−−−−適量
・ねぎ−−−−−−−−−−−−−−16本
・ダークブラウンシュガー−−−−−大2
・コーヒーパウダー−−−−−−−−大1
・チリパウダー−−−−−−−−−−大1
・ストリップステーキ(骨無)−−−900g
・ラディッシュ−−−−−−−−−−10個
・ライムジュース−−−−−−−−−大1

−作り方−

*オーブンを200℃(華氏400度)に温めておく。
*さつまいもの皮はむかずに、くし形に切る。
*これを大きいボウルに入れ、油大さじ1杯半と塩胡椒を各小さじ1杯を加えて混ぜる。
*これをベーキングシートの片側に並べたら、皮を下にしてオーブンに入れ、軟らかくなるまで約25分焼く。
*この間に、空になったボウルに、ねぎと残り大さじ半分の油と塩胡椒各小さじ1/4を混ぜる。
*小さいボウルに、砂糖、珈琲、チリパウダー、塩小さじ1杯半と胡椒小さじ1杯を混ぜ合わせる。
*ステーキの水気をペーパータオルで拭き取ったら、この調味料を全体にこすりつける。
*さつまいもがある程度焼けたら、ねぎの混ぜ物を振りかけ、空いている片側にステーキを置く。
*これをオーブンに戻して、肉の中の温度が52度(華氏125度)になるまで約12〜15分ローストする。
*ステーキをまな板の上に取り出してホイルを被せ、5分ほど置く。
*ラディッシュを薄切りにして、ライムジュースと塩小さじ1/4をまぶしておく。
*ステーキを薄く切って、サツマイモとラディッシュを添え、余分にあればライムのくし形も飾って出す。

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ミートボール・ハリネズミ風

ミートボールは何度も作っていますが、今回は、食材の長粒米がミートボールに突き刺さっている様子を、ハリネズミの体に例えて、"porcupine meatballs" と呼んでいます。ニューヨークタイムズに載っていたレシピで作りました。(4人分)

<ミートボール・ハリネズミ風>

−材料−

・牛挽肉−−−−−−−−−−450g
・長粒米(調理済)−−−−−1カップ
・卵(溶かす)−−−−−−−大1個
・玉ねぎ(微塵)−−−−−−1/2カップ
・パセリ(粗微塵)−−−−−大2
・にんにく(微塵)−−−−−3かけ
・オレガノ(乾)−−−−−−小1/2
・コーシャーソルト−−−−−小1
・黒胡椒−−−−−−−−−−小1/4
・オリーブオイル−−−−−−大3
・トマトソース−−−−−−−400mL
・ウスターソース−−−−−−大1
・ブラウンシュガー−−−−−小1
・スイートパプリカ−−−−−小1/2

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*オーブンを180度(華氏350度)に温めておく。
*大きいボウルに、牛挽肉から塩胡椒までの材料をよく混ぜる。
*これをゴルフボール大くらいにまとめて皿に置く。
*オーブンに入れてもよい、深いスキレットかダッチオーブンを熱してオイルを中強火で温める。
*ミートボールを何回かに分けて、時々ひっくり返しながら、3〜5分で全体に焼き色を付ける。
*これを、ペーパータオルを敷いた皿に取る。
*鍋から脂を除き、トマトソースからパプリカを混ぜ入れる。
*ミートボールを鍋に戻し、ソースを全体にかける。
*鍋に蓋をしてオーブンに入れ、30分焼く。
*蓋を取って、ソースが少し濃くなるまで、更に10〜15分焼く。
*余分なパセリを振りかけて出す。

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子牛肉のシチュー・カリブ海風

子牛肉のシチューレシピです。肉をマリネする時間があるので、前日に浸けておくと楽です。今回はカリブ海のレシピで、"The Immigrant Cookbook" に載っていたものです。お酒も入っているので、お子様がいらっしゃるところはご注意ください。なお、元レシピの砂糖の量が半端ではなかったので、以下には調整した量を書いています。美味しくできました。(6〜8人分)

<子牛肉のシチュー・カリブ海風>

−材料ー

・ダークラム・・・・・・・・・・半カップ
・チキンストック・・・・・・・・半カップ
・サイダービネガー・・・・・・・大1
・オレガノ(乾)・・・・・・・・小1.5
・クローブ(粉)・・・・・・・・小1/4
・塩胡椒・・・・・・・・・・・・適量
・オリーブオイル・・・・・・・・1/3カップ
・子牛肉(角切り)・・・・・・・900g
・ダークブラウンシュガー・・・・1/4カップ
・ビール(ラガー)・・・・・・・345mL
・ハム(賽の目切り)・・・・・・半カップ
・オリーブ(ピメント入り)・・・1/4カップ
・種無プルーン(賽の目切り)・・3/4カップ
・人参(角切り)・・・・・・・・3本
・ヤム(角切り)・・・・・・・・大3本
・コーンスターチ・・・・・・・・大1.5
・スナップエンドウ・・・・・・・230g
・パセリ(粗微塵)・・・・・・・1/3カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

―作り方―

*ジップロックにダークラムから塩胡椒までの材料を入れて混ぜる。
*大さじ1杯のオイルを加え、再びよく振ったら、子牛肉を加えて空気を出す。
*時々袋の位置を変えて、最低4時間から最高12時間冷蔵する。
*肉をマリネから取り出し、マリネ液は取っておく。
*ダッチオーブンを中強火で熱して、残りのオイルを入れる。
*肉を加えて、全面が色づくまで、よくころがしながら炒める。
*取っておいたマリネ液と、ブラウンシュガーからヤムまでの材料を加える。
*沸騰したら火を弱火にして蓋をし、肉が軟らかくなるまで1時間45分煮る。
*表面に浮いた油をすくって出す。
*コーンスターチを大さじ2杯の水で溶かし、鍋の火を中強火に戻してから入れる。
*スナップエンドウも加えて、中火で少し濃くなるまで2分煮る。
*調味料を調整し、ボウルに取ったら、パセリを振ってすぐに出す。

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