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アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:野菜のレシピ

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エリンギの貝柱風ソテー・人参ピューレ添え

エリンギを使ったベジタリアンのメインディッシュレシピです。仕上がりの写真を見るとわかるように、一瞬貝柱料理なのかなと思わせるような仕込みになっています。エリンギの特徴は、かさよりも首の部分が大変肉厚で太くなっているので、今回はその首の部分を活かして輪切りにしたら、切込みを入れてソテーします。人参のピューレをさらに広げた後、パセリのビネグレットをかけて、ソテーしたエリンギとリーキを並べて出します。特大エリンギを使ったレシピでは、その姿全体を活かしたサラダレシピで、エリンギのグリル・オレンジ風味を以前に紹介しています。今回も同じマッシュルームの本から選びました。(2人分)

<エリンギの貝柱風ソテー・人参ピューレ添え>

−材料−

(エリンギのソテー)

・エリンギ−−−−−−−−−−−345g
・オリーブオイル−−−−−−−−大1
・海塩(細目)−−−−−−−−−小1/4
・黒胡椒−−−−−−−−−−−−適量

(人参のピューレ)

・人参(さいの目切り)−−−−−200g
・海塩(細目)−−−−−−−−−小1
・水−−−−−−−−−−−−−−2カップ
・無塩バタ(溶かす)−−−−−−15g
・黒胡椒−−−−−−−−−−−−適量

(パセリのビネグレット)

・パセリ−−−−−−−−−−−−1カップ
・オリーブオイル−−−−−−−−1/4カップと大2
・アップルサイダービネガー−−−大2
・海塩(細目)−−−−−−−−−小1/4

(リーキのソテー)

・無塩バター−−−−−−−−−−15g
・オリーブオイル−−−−−−−−大1
・リーキ−−−−−−−−−−−−1本
・海塩(細目)−−−−−−−−−小1/8
・水−−−−−−−−−−−−−−1/4カップ
・白ワイン−−−−−−−−−−−少量

(飾り)

・海塩(フレーキー)−−−−−−大2
・パセリの葉−−−−−−−−−−大2

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

(エリンギ前半)

*オーブンを200度(華氏400度)に温めておく。
*エリンギの首を底の方から取って、2.5cm厚さくらいの輪切りにしたら、それぞれに格子状の切り込みを入れる。
*かさと少し残した首の部分を5mm厚さに縦切りにする。
*パーチメントを敷いたベーキングパンにオリーブオイルを入れ、エリンギのかさの部分に油を絡ませ、塩胡椒する。
*オーブンに入れて10分焼いたら、ひっくり返して更に5分焼く。

(人参のピューレ)

*ソースパンに人参と塩を入れて水を注ぎ、沸騰したら少し火を弱めて8〜10分煮る。
*半カップの煮汁を取り出したら、人参の水気を取り、溶かしバターと一緒にフードプロセッサーに入れる。
*にじるをすこしたして、滑らかになるまで回したら、胡椒で味付けし、温かくしておく。

(パセリのビネグレット)

*ブレンダーに全ての材料を入れ、乳化するまで混ぜ合わせておく。

(エリンギ後半)

*大きいスキレットを中強火にかけ、バターとオイルを温める。
*エリンギに格子状の切り込みを入れた側を下にして入れ、1cm今日の厚さに輪切りにしたリーキも加える。
*塩を振りかけたら、そのまま動かさずに、少し色づくまで焼く。(エリンギは少し押さえて焼き色を濃くする。)
*焼き色が付いたら水とワインを注ぎ、中弱火にして、液体がほぼなくなるまで火を入れる。
(この間、時々鍋を傾けて、汁を上からかける。)

(仕上げ)

*皿に人参のピューレを広げて、パセリのビネグレットを少しかけたら、エリンギとリーキをバランスよく並べる。
*フレーキーな塩を振りかけ、パセリを散らして出す。

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スープのレシピ に参加中!
野菜とチキンのスープ

野菜を中心に、鶏肉やオルゾパスタも少し加えたスープのレシピです。チキンスープの他に、白ワインも結構入っているので、家族向けには、調整して使ってください。まだまだ寒い季節には、やっぱり温かいスープがいいですね。(4〜6人分)

<野菜とチキンのスープ>

−材料−

・オリーブオイル−−−−−−−大3
・玉ねぎ(微塵)−−−−−−−2個
・にんにく(微塵)−−−−−−5かけ
・オレガノ(乾燥)−−−−−−小1/2
・レッドペッパーフレーク−−−小1/4
・コーシャーソルト−−−−−−小1/2
・黒胡椒−−−−−−−−−−−小1/4
・白ワイン−−−−−−−−−−1カップ
・トマト缶(小口切り)−−−−410g
・チキンスープ−−−−−−−−6カップ
・フェンネル(薄切り)−−−−中2個
・ズッキーニ(小口切り)−−−中2本
・黄パプリカ(小口切り)−−−1個
・オルゾパスタ−−−−−−−−1/2カップ
・調理済み鶏肉(引裂く)−−−2カップ
・パセリ(微塵)−−−−−−−1/4カップ
・フェタチーズ(くずす)−−−1/2カップ

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*ダッチオーブンを中強火で熱して、オイルを温める。
*玉ねぎを入れて、少し色づくまで5〜7分炒める。
*にんにくから黒胡椒までを加えて、香りが出るまで1〜2分炒める。
*ワインを入れて沸騰させる。
*トマト缶をジュースごと入れて、チキンスープからパプリカまでの材料を加える。
*火を弱めて、約20分煮る。
*オルゾ、鶏肉、パセリを加えて、パスタが軟らかくなるまで、更に10分煮る。
*味を調整して、ボウルに入れ、フェタチーズを散らして出す。

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コーンとトマトのサルササラダ

コーンとトマトのサルササラダのレシピです。マセドアン式に、各野菜をころころサイズに切って、バルサミコ酢とオイルのドレッシングで和えるシンプルなものです。以前に、コーンとトマトのサラダを作ったことがありますが、その時はライムジュースとオイルでさっぱり仕上げていました。今回は、ニューヨークタイムズに載っていたレシピで作りました。(4人分)

<コーンとトマトのサルササラダ>

−材料−

・バルサミコ酢−−−−−−−−1/4カップ
・オイル−−−−−−−−−−−適量
・とうもろこし−−−−−−−−2本
・塩胡椒−−−−−−−−−−−適量
・チェリートマト(4切り)−−1かご
・ねぎ(微塵)−−−−−−−−1本
・パセリ(粗微塵)−−−−−−1/4カップ
・赤玉ねぎ(微塵)−−−−−−1/4カップ
・アボカド(さいの目)−−−−中1個

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*オーブンを180度(華氏350度)に温めておく。
*小さいソースパンを弱火にかけ、バルサミコ酢が大さじ1杯になるまで煮詰める。
*トウモロコシに油を垂らし、塩胡椒で味付ける。
*オーブンで5分おきに転がしながら、15分焼いたら、冷ましてから身を削っておく。
*コーンと、他の野菜類を混ぜて、煮詰めたバルサミコ酢とオイル、塩胡椒で味付けて混ぜ合わせる。

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