世界の家庭料理からもてなし料理のレシピまで集めよう

アメリカに暮らすこと30年。おいしい食べ物が大好きな主婦が、世界の家庭料理からもてなし料理まで、幅広いレシピに挑戦するブログです。

タグ:魚のレシピ

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ハタのフィッシュ・バーガー

ハタを使ってフィッシュ・バーガーを作りました。普通のバーガー・バンはあまりおいしくないので、ブリオッシュ系のバーガー・パンを使いました。結構背が高くなったので、大口を開けて食べないといけません! マヨネーズにホットソースやチリペッパーを加えて、少しスパイシーな仕上がりになっています。(2人分)

<ハタのフィッシュ・バーガー>

−材料−

(ソース)

・マヨネーズ−−−−−−−−−−−半カップ
・チポートルホットソース−−−−−小2
・レモンジュース−−−−−−−−−小1.5
・ガーリックパウダー−−−−−−−小1/4
・チポートルチリペッパー−−−−−小1/4

(サンドイッチ)

・無塩バター(室温)−−−−−−−15g
・ブリオッシュバン−−−−−−−−2個
・コーシャソルト−−−−−−−−−小3/4
・黒胡椒−−−−−−−−−−−−−小1/2
・ハタの切り身−−−−−−−−−−2切れ
・レタス−−−−−−−−−−−−−4枚
・トマト(薄切り)−−−−−−−−4枚

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*小さいボウルにソースの材料を全て混ぜ、密封容器に入れて、最低30分から1週間まで冷蔵する。
*グリルの火を中強火にしておく。
*バターをバンの切り口にのばし、その面を下にして、フライパンで1〜2分焼く。
*魚に塩胡椒をこすりつけ、鍋に入れて、色づくまで中強火で片面3〜4分ずつ焼く。
*ソースをバンの切り口にのばし、片方の切り口にレタス、トマト、魚を置いたら、もう片方を被せてすぐに出す。

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フィッシュ・タジン

モロッコ料理のタジン鍋のレシピです。肉類でも野菜だけでも色々作れますが、今回はフィッシュ・タジンにしました。使ったのはタラですが、スズキとか、しっかりした白身の魚だと何でもいいです。私はパクチーが苦手なのでパセリを使いました。お供には、クスクスやフラットブレッドなどがいいでしょう。"More Mediterranean" という本に載っていたレシピです。

<フィッシュ・タジン>

−材料ー

・タラ(角切り)−−−−−−−−680g
・塩−−−−−−−−−−−−−−小3/4
・パセリの葉−−−−−−−−−−1/2カップ
・パクチ−(微塵)−−−−−−−1/4カップ
・にんにく−−−−−−−−−−−4かけ
・クミン−−−−−−−−−−−−小1と1/4
・パプリカ−−−−−−−−−−−小1と1/4
・カイエンペッパー−−−−−−−小1/4
・レモンジュース−−−−−−−−大1.5
・オリーブオイル−−−−−−−−大6
・玉ねぎ(薄切り)−−−−−−−1個
・パプリカ(緑)−−−−−−−−1個
・人参(薄切り)−−−−−−−−1本
・トマト缶(さいの目)−−−−−415g
・グリーンオリーブ−−−−−−−1/3カップ
・レモンの塩漬け(微塵)−−−−大2

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*ボウルに魚を入れ、塩小さじ半分をまぶして置いておく。
*フードプロセッサーに、パセリの葉と皮をむいたにんにく、ハーブとペッパーを入れて、
*ニンニクとパクチ−が微塵になるまで12回ほど回す。
*レモンジュースを加えて素早く回し、大さじ2杯のオイルを足して混ぜ、置いておく。
*ダッチオーブンに残り1/4カップのオイルを中火で温め、野菜類と小さじ1/4の塩を入れて、5〜7分よく混ぜて炒める。
*トマトを汁ごととオリーブとレモンの塩漬けを混ぜ入れたら、タジン鍋の底に平均して広げる。
*タラにパセリの混ぜ物をまぶして上に置いたら、魚が不透明になるまで3〜5分十分に火を通す。
*鍋を火からおろして蓋をし、タラが簡単に裂けるまで、3〜5分蒸して、塩胡椒で味を調整する。
*微塵切りのパクチーを散らして出す。

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マグロの串焼き

アメリカでメモリアルウィークエンドというと、バーベキューをすることが多いのですが、あのこってりしたソースをたっぷりかけた肉類は、できれば避けたいので、今回は魚の串焼きBBQにしました。オリジナルレシピでは、サーモンを使うようになっていたのですが、私はマグロを使いました。なお、緑のパプリカを切らしていたので、省略しました。チミチュリソースは市販の物で簡単にしました。parade.com に載っていたレシピです。(4人分)

<マグロの串焼き>

−材料−

・マグロ−−−−−−−−−−−−450g
・レモン−−−−−−−−−−−−1個
・アーティチョークハーツ缶−−−400mL
・パプリカ(赤・黄・緑)−−−−各1個
・赤玉ねぎ−−−−−−−−−−−半個
・アボカドオイル−−−−−−−−大1
・塩胡椒−−−−−−−−−−−−適量
・チムチュリソース−−−−−−−適量

(注意:アメリカの1カップの容量は、240mL(240cc)となっています。)

−作り方−

*竹串を16本用意し、最低10分から1時間ほど水につけておく。
*マグロを2cm角くらいに切り、レモンは薄い輪切りにしておく。
*アーティチョークハーツは半分に切り、パプリカと玉ねぎは2cm四方に切っておく。
*串8本には、マグロとレモンをたたんで交互に刺す。
*他の串8本には、アーティチョークとパプリカと玉ねぎを交互に刺す。
*串全体に油を塗り、塩胡椒をして、グリルの火で片面5分ずつ焼く。
*チミチュリソースを添えて出す。

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